昨日は目標を具体的にするという話を させていただいて その続きとなります。 目標設定をするときに メンタル・コントラストを意識すると さらに目標達成の力が強まります。 今日もコロンビア大学の成功の科学から 引用させていただきます。 目標を達成する…